Une fiche pour vous donner des pistes de rélexions et des outils si vous avez une alimentation décalée et que Noël vous apparaît comme une épreuve à traverser.

Conseils avant, pendant et après pour vous aider à garder la pêche !

Après avoir complété le formulaire, vous recevrez un mail de confirmation avec un lien de téléchargement. Vous pourrez alors télécharger votre fiche pour l'enregistrer sur votre ordinateur ou votre téléphone.

Je vous souhaite une très belle lecture ainsi que de belles fêtes !

Nathalie

www.lassiettenathuro.com